你好,這方面問題,我以前也遇過
右手肘會疼痛,包括出力,做伏地挺身都會痛,當時我讓醫生檢查
他直接跟我說我這個叫做:"網球肘"
其實筋骨已經有點稍微移位了,嚴重一點的話能要開刀
不過我還好,只要定期去治療就可以了
但是相對的代價呢,對打球的人很痛苦-半年不能打球
我當時右手都綁著,都只用左手,可是真的很想打球.........
就開始用左手打球啦
右手復原之後,記得都要戴護具,應該說打球的時候就都要戴護具了
休息五天太短了啦,至於姿勢問題呢,我不太清楚,當時我是施力過大,就導致接下來出手都會痛
還是多去看幾個醫生吧,祝你早日康復
不管生活受到什麼挫折
只要身邊還有一顆籃球
就可以讓我再次清醒